Entdecken Sie "Yoga und Klettern" vom Glénat Verlag, einen illustrierten Leitfaden zur Integration spezifischer Yoga-Posen in Ihre Kletterpraxis, zur Verbesserung von Wohlbefinden, Flexibilität und Leistung.
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"Yoga und Klettern" vom Glénat Verlag ist ein unverzichtbares Werk für alle, die diese beiden komplementären Disziplinen harmonisieren möchten. Die Autorin, Petra Zink, Yogalehrerin und ehemalige Spitzenkletterin, bietet eine Auswahl an Posen, die auf Unterarme, Handgelenke, Finger, Rücken, Schultern, Beine und Hüften abzielen und den Bedürfnissen der Kletterer entsprechen. Das Buch enthält auch spezifische Sequenzen für Bouldern, Sportklettern und Alpinismus. Durch die Kombination von Yoga und Klettern profitieren Sie von besserem Energiemanagement, optimierter Muskulatur und erhöhter Mobilität, was zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Experten wie Sportärzte, Physiotherapeuten und professionelle Kletterer teilen ihre Erfahrungen und bereichern diesen praktischen und inspirierenden Leitfaden.SPLIT404
"Yoga und Klettern" vom Glénat Verlag ist ein unverzichtbares Werk für alle, die diese beiden komplementären Disziplinen harmonisieren möchten. Die Autorin, Petra Zink, Yogalehrerin und ehemalige Spitzenkletterin, bietet eine Auswahl an Posen, die auf Unterarme, Handgelenke, Finger, Rücken, Schultern, Beine und Hüften abzielen und den Bedürfnissen der Kletterer entsprechen. Das Buch enthält auch spezifische Sequenzen für Bouldern, Sportklettern und Alpinismus. Durch die Kombination von Yoga und Klettern profitieren Sie von besserem Energiemanagement, optimierter Muskulatur und erhöhter Mobilität, was zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Experten wie Sportärzte, Physiotherapeuten und professionelle Kletterer teilen ihre Erfahrungen und bereichern diesen praktischen und inspirierenden Leitfaden.

Das Buch "Trail: Débuter, s'entraîner et progresser" vom Glénat Verlag ist der unverzichtbare Leitfaden für alle Trail-Liebhaber, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die Wohlbefinden und Leistung verbinden möchten.
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Trailrunning, das Laufen in der Natur, begeistert immer mehr Menschen, die nach Wohlbefinden und persönlichen Herausforderungen suchen. Das Buch "Trail: Débuter, s'entraîner et progresser" vom Glénat Verlag ist ein umfassender und erweiterter Leitfaden, der Läufer aller Niveaus in ihrer Praxis begleitet.
Dieses Werk bietet eine Fülle aktualisierter Informationen über die verschiedenen Trail-Formate, die passende Ausrüstung, spezifische Ernährung, effektive Trainingsmethoden und essentielle Lauftechniken. Zwei zusätzliche Kapitel, "8 Schlüsseltrainings" und "Mentale Vorbereitung", liefern wertvolle Ratschläge zur Optimierung der Leistung bei gleichzeitiger Beibehaltung des Laufvergnügens.

Mit einem Vorwort von François D’Haene, einem renommierten Ultra-Trailer, ist dieses Buch der ideale Begleiter, um im Trailrunning sicher und mit Begeisterung Fortschritte zu erzielen.SPLIT404
Ein neuer, überarbeiteter und erweiterter Führer, der allen Trailern, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die Schlüssel an die Hand gibt, um Spaß und Leistung miteinander zu verbinden.Der Trail hat mittlerweile fast alle Wege und Bergmassive erobert. Das Laufen in der Natur ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern ein echtes gesellschaftliches Phänomen. Der Trail, eine umfassende und anspruchsvolle Disziplin, erfordert gute Kenntnisse der verschiedenen Formate, der Ausrüstung, der Ernährung, des Trainings oder auch der technischen Gesten, ganz gleich, ob man Anfänger oder erfahrener Läufer ist.Nach dem Erfolg der beiden vorangegangenen Ausgaben wurde dieser praktische Leitfaden um aktualisierte Daten und neue Ratschläge erweitert, damit Sie verletzungsfrei, mit Freude und in aller Sicherheit beginnen und Fortschritte machen können. Die beiden neuen Kapitel "8 Schlüsselsitzungen" und "Mentale Vorbereitung" helfen selbst erfahrenen Trailrunnern, ihre Leistung zu steigern, indem sie ihre Vorbereitung optimieren.Vorwort von François D'Haene, einem hochrangigen Ultratrailer mit atemberaubenden Erfolgen

"Trail: Die Schlüssel zum erfolgreichen Laufen ohne Verletzungen" ist ein unverzichtbarer Leitfaden für Trailrunner, die ihre Leistung steigern und gleichzeitig ihr Wohlbefinden erhalten möchten.
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Trailrunning ist eine anspruchsvolle Disziplin, die Ausdauer, Muskelkraft und Flexibilität vereint. Verletzungen sind häufig, aber nicht unvermeidlich. "Trail: Die Schlüssel zum erfolgreichen Laufen ohne Verletzungen" ist ein illustrierter Leitfaden für gelegentliche, regelmäßige und wettkampforientierte Trailrunner. Er bietet Präventionsstrategien zur Identifizierung und Vermeidung häufiger Beschwerden, Verbesserung der Lauftechnik, Steigerung der körperlichen Elastizität und Optimierung der Fitness. Die Autorin, Chloë Lanthier, teilt praktische Ratschläge zur Erstellung eines gesunden und effektiven Trainingsplans, der eine optimale Erholung fördert. Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug, um mit Leidenschaft zu laufen und dabei die Gesundheit zu bewahren.
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Trailrunning ist eine anspruchsvolle Disziplin, die Ausdauer, Muskelkraft und Flexibilität vereint. Verletzungen sind häufig, aber nicht unvermeidlich. "Trail: Die Schlüssel zum erfolgreichen Laufen ohne Verletzungen" ist ein illustrierter Leitfaden für gelegentliche, regelmäßige und wettkampforientierte Trailrunner. Er bietet Präventionsstrategien zur Identifizierung und Vermeidung häufiger Beschwerden, Verbesserung der Lauftechnik, Steigerung der körperlichen Elastizität und Optimierung der Fitness. Die Autorin, Chloë Lanthier, teilt praktische Ratschläge zur Erstellung eines gesunden und effektiven Trainingsplans, der eine optimale Erholung fördert. Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug, um mit Leidenschaft zu laufen und dabei die Gesundheit zu bewahren.

Lernen Sie, Ihre eigenen natürlichen und ökologischen Schönheitsprodukte mit diesem praktischen Leitfaden herzustellen.
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Entdecken Sie "100% NATÜRLICH - Schönheitsprodukte selbst herstellen", ein unverzichtbares Werk für alle, die eine gesündere und umweltfreundlichere Schönheitsroutine annehmen möchten. Dieser Leitfaden begleitet Sie Schritt für Schritt bei der Herstellung von hausgemachten Kosmetika ohne chemische Zusätze, unter Verwendung von leicht erhältlichen natürlichen Zutaten.
Sie finden darin vielfältige Rezepte zur Herstellung von:

Seifen
Shampoos
Deodorants
Make-up-Entfernern
Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Körper
Masken
Peelings
Zahnpasta

Jede Zubereitung kann nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen personalisiert werden, sei es fruchtig, blumig oder neutral, und für jedes Budget geeignet. Mit diesen Rezepten folgen Sie dem Trend der Slow-Kosmetik für eine strahlende Schönheit und tragen gleichzeitig zu einem ökologischen Ansatz bei.
Dieses Buch wird von den Éditions Glénat veröffentlicht und ist Teil der Sammlung "100% natürlich". Es umfasst 144 Seiten und ist im Format 198 x 266 mm erhältlich.
Finden Sie diesen unverzichtbaren Leitfaden auf aquastore.ch und beginnen Sie noch heute damit, Ihre eigenen natürlichen Schönheitsprodukte herzustellen.

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Entdecken Sie "100% NATÜRLICH - Schönheitsprodukte selbst herstellen", ein unverzichtbares Werk für alle, die eine gesündere und umweltfreundlichere Schönheitsroutine annehmen möchten. Dieser Leitfaden begleitet Sie Schritt für Schritt bei der Herstellung von hausgemachten Kosmetika ohne chemische Zusätze, unter Verwendung von leicht erhältlichen natürlichen Zutaten.
Sie finden darin vielfältige Rezepte zur Herstellung von:
Seifen
Shampoos
Deodorants
Make-up-Entfernern
Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Körper
Masken
Peelings
Zahnpasta
Jede Zubereitung kann nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen personalisiert werden, sei es fruchtig, blumig oder neutral, und für jedes Budget geeignet. Mit diesen Rezepten folgen Sie dem Trend der Slow-Kosmetik für eine strahlende Schönheit und tragen gleichzeitig zu einem ökologischen Ansatz bei.
Dieses Buch wird von den Éditions Glénat veröffentlicht und ist Teil der Sammlung "100% natürlich". Es umfasst 144 Seiten und ist im Format 198 x 266 mm erhältlich.
Finden Sie diesen unverzichtbaren Leitfaden auf aquastore.ch und beginnen Sie noch heute damit, Ihre eigenen natürlichen Schönheitsprodukte herzustellen.

Der dreieckige Poolbesen von Polaris ist das ideale Werkzeug für eine präzise und effektive Reinigung Ihres Pools. Er wurde entwickelt, um auch die kleinsten Ecken zu erreichen und erleichtert die Pflege Ihres Beckens.SPLIT404
Der dreieckige Poolbesen von Polaris wurde speziell entwickelt, um eine optimale Abdeckung bei der Reinigung Ihres Pools zu gewährleisten. Seine dreieckige Form ermöglicht es, leicht in Ecken und schwer zugängliche Bereiche zu gelangen, wodurch eine makellose Sauberkeit sichergestellt wird. Hergestellt aus langlebigen Materialien, ist dieser Besen mit den meisten Standard-Teleskopstangen kompatibel, was seine Verwendung einfach und praktisch macht. Egal, ob Sie ein Privatperson oder ein Profi sind, der dreieckige Poolbesen von Polaris ist ein unverzichtbares Zubehör, um das Wasser Ihres Pools klar und einladend zu halten.
Abmessungen und Gebrauchsanweisung:
Abmessungen: Die genauen Abmessungen des dreieckigen Poolbesens von Polaris sind nicht angegeben. Sein Design ist jedoch für eine einfache Handhabung und eine effektive Abdeckung der Pooloberflächen ausgelegt.

Gebrauchsanweisung:

Befestigen Sie den dreieckigen Poolbesen von Polaris an einer kompatiblen Teleskopstange.
Schließen Sie den Saugschlauch des Filtersystems des Pools an den Besen an.
Tauchen Sie den Besen ins Wasser und stellen Sie sicher, dass der Schlauch mit Wasser gefüllt ist, um das Eindringen von Luft in das System zu vermeiden.
Bewegen Sie den Besen langsam über den Boden und die Wände des Pools, wobei Sie besonders auf schwer zugängliche Bereiche achten.
Nach der Reinigung trennen Sie den Besen ab und spülen ihn mit klarem Wasser ab, bevor Sie ihn lagern.
Ergänzende Produkte verfügbar auf Aquastore.ch:
Teleskopstange aus Aluminium für Poolbesen
Schwimmender Saugschlauch von 12 Metern
Wassertestkit für Pools
Aufbewahrungswagen für Reinigungszubehör

Regeneriersalztabletten, die speziell für TopClean geeignet sind.
Das Spezial-Salz Reosal Topclean in 25kg Tabletten ist ideal für die Elektrolyse von Schwimmbädern. Eine reine und effektive Lösung für kristallklares Wasser.

Die Polaris Wandbürste ist ein unverzichtbares Werkzeug für die Reinigung der Poolwände. Sie wurde entwickelt, um Algen und Schmutz effektiv zu entfernen und sorgt für einen strahlend sauberen Pool während der gesamten Saison.

Die Polaris Eckbürste wurde entwickelt, um eine effektive Reinigung der Ecken und Winkel Ihres Pools zu gewährleisten und so optimale Sauberkeit zu erreichen.

Set mit 6 Arabesque-Tellern 20cm Sunvibes, aus langlebiger Keramik. Perfekt für elegante Mahlzeiten und besondere Anlässe.
Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.SPLIT404
Du bist mehr ohne diese hervorragende Auswahl an Melamin Teller zu tun. Transportable bei jeder Gelegenheit, genießen Sie elegante und unzerbrechlich Service Pool, Boot, Picknick oder für jüngere...
Verleihen Sie Ihrem Tisch Eleganz mit dem Set aus 6 Arabesque-Tellern von Sunvibes. Diese exquisiten Teller mit einzigartigem Arabesque-Design eignen sich perfekt, um Ihre Alltags- oder Festmahlzeiten aufzuwerten. Hergestellt aus hochwertiger Keramik, kombinieren sie ästhetisches Design mit Langlebigkeit. Jeder Teller mit einem Durchmesser von 25 cm ist ideal, um Hauptgerichte stilvoll zu servieren.
Hauptmerkmale:
Durchmesser: 20 cm.

Material: Robuste und pflegeleichte Keramik.

Design: Arabeskenmuster mit orientalischer Inspiration.

Anwendung: Geeignet für den täglichen Gebrauch oder besondere Anlässe.

Pflege: Spülmaschinen- und mikrowellengeeignet.

Vorteile:
Elegantes und anspruchsvolles Design.

Hohe Kratz- und Verschleißfestigkeit.

Perfekt, um Ihren Mahlzeiten eine persönliche Note zu verleihen.

Typische Anwendungen: Dieses Set ist ideal für Familienessen, Empfänge oder als besonderes Geschenk.

Set mit 6 Tellern von Sunvibes, Korallendesign in Blau-Grün, 20 cm. Stilvoll, langlebig und pflegeleicht für jeden Anlass.

Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.SPLIT404
Du bist mehr ohne diese hervorragende Auswahl an Melamin Teller zu tun. Transportable bei jeder Gelegenheit, genießen Sie elegante und unzerbrechlich Service Pool, Boot, Picknick oder für jüngere...
Bringen Sie einen maritimen Touch auf Ihren Tisch mit dem Set aus 6 Tellern Koralle Blau-Grün von Sunvibes. Diese 25 cm großen Teller sind ideal für Familienessen oder Treffen mit Freunden und kombinieren modernes Design mit natürlicher Inspiration. Gefertigt aus hochwertiger Keramik, bestechen sie durch ihr einzigartiges Muster, das an die Farbtöne von Korallen und Ozeanen erinnert. Robust und pflegeleicht eignen sie sich sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe.
Hauptmerkmale:
Größe: 20 cm Durchmesser.

Material: Hochwertige Keramik.

Design: Farbverläufe in Blau und Grün, inspiriert von Korallen.

Verwendung: Geeignet für den täglichen Gebrauch und festliche Anlässe.

Pflege: Spülmaschinen- und mikrowellengeeignet.

Vorteile:
Einzigartiges und modernes Design.

Langlebiges Material.

Vielseitig für jede Art von Mahlzeit einsetzbar.

Typische Anwendungen: Perfekt für Mittagessen, Abendessen oder als dekoratives Highlight bei Empfängen.

Set aus 6 Tellern Sunvibes Korallenrot, 20 cm. Modernes Design, langlebige Keramik, spülmaschinen- und mikrowellengeeignet.
Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.SPLIT404
Du bist mehr ohne diese hervorragende Auswahl an Melamin Teller zu tun. Transportable bei jeder Gelegenheit, genießen Sie elegante und unzerbrechlich Service Pool, Boot, Picknick oder für jüngere...
Bringen Sie Farbe und Stil auf Ihren Tisch mit dem Set aus 6 Tellern in Korallenrot von Sunvibes. Sorgfältig gestaltet, um Ihre Mahlzeiten zu verschönern, haben diese Teller einen Durchmesser von 20 cm und eignen sich perfekt für elegante und warme Präsentationen. Ihr modernes Design und ihre langlebige Verarbeitung machen sie zur idealen Wahl für den täglichen Gebrauch oder besondere Anlässe. Hergestellt aus hochwertigen Materialien, vereinen sie Ästhetik und Funktionalität.
Hauptmerkmale:
Größe: 20 cm Durchmesser.

Farbe: Kräftiges Korallenrot.

Material: Hochwertige Keramik.

Anwendung: Spülmaschinen- und mikrowellengeeignet.

Design: Modern und elegant.

Vorteile:
Perfekt für alle Mahlzeiten, von formellen Abendessen bis hin zu lockeren Zusammenkünften.

Kratzfeste und langlebige Oberfläche.

Verleiht Ihrem Tisch eine warme und stilvolle Note.

Typische Anwendungen: Ideal für Familien- oder Freundesessen sowie für kulinarische Präsentationen.

Eimer mit Sauna in Aluminium (5 l) und Kelle.
Beide mit dunklen braunen Bambus Holzgriff.
Bringen Sie Eleganz und Funktionalität in Ihre Sauna mit dem Aluminium-Eimer und der Kelle von Rento. Das perfekte Zubehör für Ihre Wellnessoase.SPLIT404
Der Aluminium-Eimer und die Kelle von Rento vereinen zeitloses Design mit höchster Qualität, um Ihnen das beste Saunaerlebnis zu bieten.
Die Metallteile bestehen aus eloxiertem Aluminium, das besonders widerstandsfähig gegen Feuchtigkeit und Hitze ist. Die Griffe aus thermisch behandeltem Bambus sorgen für eine natürliche und ergonomische Handhabung. Mit den praktischen Maßen von 23 x 35 cm ist dieses Set ideal, um Wasser auf die heißen Steine zu gießen und das perfekte Saunaerlebnis zu schaffen.
Bestellen Sie jetzt auf Aquastore.ch, Ihrem Experten für Sauna- und Wellnessprodukte.

Pulver, 25 kg Taschegeliefert
25kg hochreines Pool-Salz für eine effiziente und langlebige Wasserpflege. Kompatibel mit allen Elektrolysegeräten. Jetzt bei Aquastore.ch erhältlich.SPLIT404
Das Pool-Salz 25kg bietet eine herausragende Lösung für die Wasserpflege Ihres Pools. Dieses hochwertige Salz wird raffiniert hergestellt und löst sich schnell auf, was es ideal für alle Arten von Elektrolysegeräten macht.
Dank seiner hohen Reinheit optimiert dieses Salz die Desinfektionsprozesse und verhindert Kalkablagerungen sowie Verunreinigungen. Es eignet sich perfekt für private und öffentliche Pools und entspricht den höchsten Standards der Wasserbehandlung.
Verlassen Sie sich auf dieses Premium-Salz, um über die gesamte Poolsaison hinweg klares und sauberes Wasser zu genießen. Jetzt auf Aquastore.ch erhältlich – die beste Wahl für Ihre Poolpflege.
Abmessungen und Anwendung :
Gewicht : 25kg
Beutelmaße : 50 x 30 x 12 cm (ca.)
Anwendung :
Überprüfen Sie die Empfehlungen des Herstellers Ihres Elektrolysegeräts.
Geben Sie das Salz direkt in den Pool oder den Ausgleichsbehälter, vorzugsweise in Bereichen mit Wasserzirkulation, damit es sich schnell auflösen kann.
Warten Sie 24 Stunden, bevor Sie das Elektrolysegerät aktivieren.
Überprüfen Sie regelmäßig die Salzkonzentration mit einem Tester, um optimale Werte sicherzustellen.

Ermöglicht es, um die Alkalität des Wassers für eine bessere Stabilität des pH-Wertes des Bades zu korrigieren.SPLIT404
Rasche Auflösung ohne Rückstände Pulver. Sehr hohen materiellen Gehalt aktiv.
1,2 kg Box

Beseitigt Kalk im leeren spa
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Beseitigung von Ablagerungen von Kalk, Rost und im Allgemeinen aller Einlagenmineralischen Ursprungs im Rahmen der regelmäßigen Reinigungen.
Sehr hohen Gehalt an Wirkstoffen. Ausgezeichnete reinigende macht. Duft der Kiefern.Reinigt und Glanz, Aluminium, Chrom, Edelstahl und Emaille schnelle Anwendung folgte einsofortige Spülung.
Flasche 1 L

Set mit 6 Tellern Sunvibes Korallenrot 25 cm. Elegante und praktische Keramik, spülmaschinen- und mikrowellengeeignet.

Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.

Set mit 6 Tellern von Sunvibes, Korallendesign in Blau-Grün, 25 cm. Stilvoll, langlebig und pflegeleicht für jeden Anlass.

Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.

Set mit 6 Arabesque-Tellern 25cm Sunvibes, aus langlebiger Keramik. Perfekt für elegante Mahlzeiten und besondere Anlässe.

Bruchfestem Melamin 300g. Erhältlich in 2 Größen ø 20 und 25 cm.